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Apnea academy firenze

Corso di Apnea DEEP

Grazie all’allenamento e all’esperienza acquisita si propone all’allievo di superare con tranquillità e in sicurezza i limiti precedenti per arrivare a:

  • 3’30’’ in apnea statica, 75 metri in apnea dinamica
  • 50 metri di rana subacquea
  • fino a –30 metri di profondità in assetto costante con attrezzature e fino a –15 metri nuotando a rana.

In questo corso l’allievo approfondisce la programmazione dell’allenamento specifico e della preparazione fisica, oltre alle tecniche avanzate di respirazione, compensazione e allenamento mentale.

Lorenzo Cirri

Istruttore Apnea Academy e Fipsas

Presidente della APNEA FIRENZE – SEA PROJECT dal 2004.
Responsabile di zona Apnea Academy per la Toscana dal 2002 al 2014.
Cell. 335 5365460

Alessandro Unali

Istruttore Apnea Firenze

Istruttore Apnea Academy dal 2014.
Cell. 3481453637

Francesco Guasti

Istruttore Apnea Firenze

Istruttore AA dal 2008
Grande nuotatore si dedica all’insegnamento dell’apnea con passione e dedizione.